大学の産学連携組織で大学発ベンチャーの支援を行いながら2008年3月に無事QBS（九大ビジネススクール）を修了しました。そして、2010年4月からは、産学連携的な会社の代表取締役社長に就任。２０１４年６月に任期満了により退任し顧問として活動しています。大学まわりの情報や産学連携に関する情報を独自の視点で発信していきたいと考えています。

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2008年12月13日

I've been putting on a diet.

ということで、現在私はダイエット中。忘年会、飲み会が続く師走でもなんとか頑張っています。

９月２０日くらいにダイエットをスタートしてほぼ３ヶ月が経とうとしていますが、現在１１キロ減といったところでしょうか。年内には、もう１、２キロ落としておきたいところです。そのため、このあとランニング＆ウォーキングにでかけます。

では、どのくらい外見で違っているのか？ということを「いつものポーズ」で比較をしてみました。


これは、今年の６月の綾水会のときの写真。６月１０日に撮影したものです。

次に、、、

これは、今週９日に撮影した綾水会のときの写真。

確かに顔が小さくなったような気がしますし、頬のあたりのラインが引き締まっているようにみえます。私は元々骨太系で外見に比べ、体重が重いほうなのですが、現在ようやくＢＭＩ（体重/身長（m)^2）も２５を切り、名実ともにメタボ系から脱出したところです。今の体重は、67.5キロくらいですが、これは大学卒業時と同じくらい。運動しているときの現役体重である６５キロ以下を目指して頑張ります。

来年は、ホノルルマラソンか那覇マラソンにチャレンジ？？

  
タグ ：ダイエットメタボ


Posted by 坂本　剛 at 11:53 │Comments(0) │今日の出来事
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