2006年10月04日
健康診断結果
先日９月19日にプチ人間ドックみたいなのを受けました。
場所は、写真のとおり、市役所が望める天神のど真ん中の病院です。
私は今年の１1月で４０歳になりますが、一区切りというのと、大学にきて体重がかなり増加してしまったので一度詳しく体を調べてもらおうと思って受けました。
それと、妻の意向も当然無視できなかったのですが・・・（笑）
その診断結果が昨日送付されてきました。うーん、やはり食生活を見直さないといけないですね。
頭の中は若いときのイメージのままで、体がついていっていないという感じですね。
家でお風呂あがりにビール（又は発泡酒）をグイっと１缶空けるのが日課だったんですがそれも今日でおしまい。
元々付き合いが多く、外で食事する機会が多いので家で食事をするときは禁酒ですね。
外での食事の際も当然飲み物や食べ物に気をつけなくては・・・。
ということで昨日最後の発泡酒をグイっと飲みました。飲み納めです。
「Diet」という言葉が悲しいですね（笑）。
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Posted by 坂本 剛 at 07:06│Comments(0)
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