2006年10月16日
ウォーキングシューズ（通勤編）
今週から週３～４日は自転車通勤するつもりです。先日のプチ人間ドックでも太りすぎを指摘されました。（笑）
先週３年ぶりに自転車を引っ張り出し、錆びとりやチェーンに油を塗り、マイチャリを復活させました。
九大まで、南福岡から約１０キロ。自転車で４０～４５分の距離です。
通常はＪＲか自動車で通っているのですが、ＪＲでもドア to ドアで約４０分。
車で約３０分。５～１０分の差しかありません。
そのため、昨日ウォーキングシューズを購入しました。
ハイドロテクト仕様で革靴っぽいウォーキングシューズです！！
年末までに体重５キロ減を目指しています！！
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Posted by 坂本 剛 at 21:47│Comments(2)
│今日の出来事
この記事へのコメント
あまりヘビーにやりすぎるとリバウンドがつらいですよ。チャリ通勤がずっと出来るとは思えないし・・・・。やっぱり飲み会の回数を減らすか、飲む量を減らすのが一番じゃないですかね。テリー谷でした。
Posted by at 2006年10月18日 19:59
自転車も飲酒運転にあたりますので、１２月というデンジャラスな月を控え、
できるだけお付き合いは減らす予定です。
できるだけお付き合いは減らす予定です。
Posted by 坂本剛 at 2006年10月18日 22:35
