産学連携的な新米顧問日記

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昨日、毎年恒例の健康診断を市内某病院で受けてきました。一番のハイライトはなんといっても胃カメラ。
病院によって、鼻から通すタイプの検診や、全身麻酔をかけて検診を行うところがあるようですが、私が受診した病院は、喉の表面麻酔だけのガチンコ勝負（笑）。かなりつらいのですが、このやり方が、検診という意味では一番いいみたいですよ（ある専門医曰く）。自分の健康のためには一年に一回はガマンしないといけないですね。。。

ということで、もうひとつのトピックが、昨年実施したダイエットの維持。

測定結果（個人情報だけど、このあたりは公開してもいいいかなと）は写真のとおり。ピークより２、３キロ戻りましたが、なんとか６６～６７キロ代をキープしています。

そのポイントは、ジョギングと食事のコントロールといったところでしょうか。単純に体重が減ったのではなく、体脂肪率が３０％代（以前はそうだった）から１８．２％に落ちています。つまりほとんど脂肪が減ったことによる体重減だということです。

それと、食事のコントロール。仕事がら夜は外食やお酒を飲むことが多いのですが、食べすぎた、飲みすぎた翌日には、食事を減らす、朝ごはんを抜くなどコントロールしています。

昨日、病院に貼ってあったポスターには、暴飲暴食したら３日以内に体重をもとに戻すようコントロールすれば、そんなに体重は増えないとのことです。そうですよね、食べたものがすぐ脂肪になるわけはありませんもんね。

といってもそのような食事のコントロールはなかなか長続きしません。そこで、現在行っているのが、twitter状での「つぶやきダイエット」です（笑）。

みなさん、twitterはご存じですか？つぶやいたほうがいいですよー。鳩山総理までついにtwitter本が届いたそうですよ。もう少ししたらオバマよろしく、総理もつぶやくかもですね。

このダイエット、基本的には、レコーディングダイエットの一種ですが、毎朝、今朝の体重をつぶやいています。また、体重が増えた場合にはその原因（例えば昨日飲んだとか）をつぶやいています。

現在仲間は、３名ですが、私は鹿児島の黒豚ツアーから１キロ減。もうお二人は、一か月以内に１～１．５キロ体重が減っています。

ちなみに、ハッシュタグ（ハッシュドタグではありませんｗ）は、#twdiet で検索してみてくださいね。
  

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平成２１年９月２９日（火），六本松キャンパスの本館前において，同キャンパスの閉校式を開催し，同窓生・近隣住民・本学関係者の約８０名が出席しました。
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ということで、九大の六本松キャンパスが、８８年間のその役目を終え、先月末で閉校されました。
詳細はこちら

西日本新聞の記事はこちら

わかっていたこととはいえ、多感な青春時代の１年半を六本松キャンパスで過ごしたものとしては、ちょっとさびしい気がします。

・親元を離れ、初めて一人暮らしを始めたのも
・初めて白波を飲んだのも
（どうでもいいけど、別府（べふ）あたりの焼き鳥やさんの豚足が美味しかった）
・妻と初めて会ったのも

このキャンパスでした。記事によると、11万人のOBがこのキャンパスから巣立っていったそうです。その2人/11万人があかりさか家になるんだな～。

ということで、


一昨年の学祭＆ホームカミングデイには、両親が出会った思い出の場所を見せようとあかりを連れていきました。２年前はまだまだ太ってましたねｗ

その時のブログはこちら

記事によると、今後はURに売却され、跡地については、市が２００７年、北側に商業施設や住宅などを集め、南側に裁判所や検察庁などの法曹関係施設が入る計画をまとめており、ＵＲもその趣旨に沿った形で計画を進める方針とのこと。

六本松キャンパス、お疲れさまでした。新入生のみなさん、伊都キャンパスにGo!
  

先週末の２５日に毎年恒例の福北交流懇会が開催され、参加してきました。

この交流会は、福岡産業振興協議会を中心とした福岡、北九州の経済会のみなさまと九大ビジネススクールとの交流を目的に開催されるものです。今年で確か３回目。私は初回から毎年参加させていただいています。


場所は、中洲の大阪屋さん。福岡の経済界からは、JR九州、九電工、西日本新聞等々の役員クラスの方々約２０名、北九州からは10数名の方が参加されていらっしゃいました。QBSからは、教員、在校生、修了生含め20名弱の参加です。

前半は、QBSから、プロジェクト演習の報告、活動報告があり、QAN会長の長本さんや学生会会長の鶴丸さん、６期生の河本さんがプレゼンしました。

経済界のみなさまの反応は「パワポの文字は最低24ポイント！」。単純ですが、非常に重要なアドバイスをいただきました（笑）。

そして懇親会


今年JR九州の社長に就任された唐池社長もご参加されていました。お隣は西鉄の宮野取締役。

この交流会は、福岡・北九州の経済界のみなさまとフランクに交流できる滅多にない場です。みなさん、それぞれ九州の経済界の第一線で活躍されていらっしゃる方ばかりなので、お話をしていていろんなアドバイス・意見を伺うことができますね。


それに加え、在校生のみなさんとも交流できる場でもあります。６期生・７期生のみなさんともお話することができました（左から５期生の冨松さん、７期生の秦野さん（女性）、６期生の米川さん）。


料理はこんな感じです。


懇親会もいろいろまわっているうちにあっと言う間に終了。最後にQBSの先生方とパチリ。
左後ろから、星野先生、出頭先生、村藤先生。手前の女性は、１期生の酒見さんです。


その後は、QBSの在校生・修了生で近くのアントニオ猪木酒場へ・・・来年も可能であれば参加したいと思います。